Nombre: Sofía Aguilar Mireles
Edad: 20 años
Disciplina que practica: GYM
Ella es Sofí inicio sus entrenamientos a la edad de 13 años principalmente para cambiar su aspecto físico, pero descubrió que con eso no solo cambiaba su exterior también su interior ganando mayor autoestima y seguridad en su persona, desde sus inicios en esta disciplina le intereso el entrenamiento de pesas y el spinning mismo que se ha convertido en su pasatiempo favorito.
Sofía actualmente está estudiando la carrera de enfermería y uno de sus mayores objetivos es terminar satisfactoriamente su carrera.
Los logros que ha obtenido al practicar el entrenamiento con pesas es mantenerse saludable tener una vida fitness ya que llego a bajar hasta 40 kilos lo cual ha sido su orgullo y satisfacción más grande en lo que se refiere a la disciplina de pesas. Su mayor deseo es realizar una carrera de nutrición aparte de terminar su carrera de enfermería.
Sofí Aguilar admira a: Frida Gomez
Ella considera el entrenamiento de pesas como una terapia ya que ayuda a quitar el estrés, mejora la salud y ayuda a elevar la autoestima.
Actualmente Sofía Aguilar es coach de entrenamiento en AYL fitness Gym
Puedes contratar sus servicios de coaching en un horario de 6:00 a.m. a 10:00 p.m.
Su teléfono de contacto es: 866 213 86 42
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Instagram: Sofia.Aguilar1509
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